Salsa (pardans)

Latino y Flamenco erbjuder salsainstruktion i de tre största salsastilarna.

Salsa cubana
Salsa cubana som dansas i par och i ring (rueda de casino). Salsa med den kubanska flavour, mycket rörlighet i hela kroppen till den härliga kubanska salsamusiken.

Salsa linjestil
Salsa On-1 där betoningen ligger på första taktslaget i musiken. Stilen som föddes av sammanblandningen av latino partykulturen och Los Angeles andan. Salsastilen som präglas av Hollywood andan. Showmanship och La-style är nästan synonymer när det gäller salsa. Stilrent och fartfyllt men präglad av the latin flavour.
Salsa On-2 där betoningen läggs på andra taktslaget i musiken. Den här stilen har utvecklas i New York främst av dansare med puertoricansk bakgrund. Dansen speglar andan av the newyorican culture: En dymaisk blandning av de ursprungliga afro-caribiska rytmerna med det som en stad som New York erbjuder. Elegant, flashy, jazzy, funky, casual, o s v. Med andra ord the New York style!

Nivåer och nivågruppering

Vi nivågrupperar deltagarna med hänsyn till var och ens förutsättningar och utvecklingsnivå.

Nivå 1 För dig som aldrig dansat salsa eller för dig som vill/behöver repetera grunderna. Vi rekomenderar att delta i den här nivån om man har gått en nybörjarkurs under det senaste året.

Nivå 2 För dig som har gått minst två terminer hos oss eller likvärdiga kurser hos erkända salsaskolor och behöver befästa grunderna i de huvud salsastilarna.

Tider, nivåer priser:
Salsa 1
Tisdagar kl. 18-19
Salsa 2
Onsdagar kl. 19-20
Terminsavgift: 1100 SEK

Bachata (pardans)

Bachata är en dans från Dominikanska Republiken. Bachata är en mycket populär dans jorden runt där det finns latino social dans. Dansen präglas av mycket sensualism och passion. Den dansas i både stängd position och med enhands- eller tvåhandsfattning. Dansen kan innhehålla turkombinationer och footworks kombinationer, body movements, hip-rolls. Under dansen kan förekomma de så kallade syncoperingar som ger dansen en speciell dynamik

Nivåer och nivågruppering

Vi nivågrupperar deltagarna med hänsyn till var och ens förutsättningar och utvecklingsnivå.

Nivå 1 För dig som aldrig dansat bachata eller för dig som vill/behöver repetera grunderna. Vi rekomenderar att delta i den här nivån om man har gått en nybörjarkurs under det senaste året.

Nivå 2 För dig som har gått minst två terminer hos oss eller likvärdiga kurser hos erkända dansskolor och behöver befästa grunderna i de huvud salsastilarna. Här jobbar vi med lite mer avancerade turkombinationer, fotarbete och bachata teknik.

Bachata 1
Tisdagar kl 19-20
Bachata 2
Onsdagar kl-20-21
Terminsavgift: 1100 SEK

Flamenco

Den här dansen dansas individuellt, parvis utan kroppskontakt eller i grupp.
Flamenco är en stolt och kraftfull dans med mycket energi, vackra kläder, fest och dramatik. Flamenco har sitt ursprung från Andalusien i södra Spanien.
Flamenco ger dig pondus, bra kroppshållning och styrka. Dansas av både män och kvinnor, i par, solo eller grupp och alla åldrar.
Under den här kursen arbetar vi med rytmik, kroppshållning, och fotarbete i form av stampar och grundsteg (s k marcajes). Vi kommer tillsammans att utforska den ”Flamenco duende” vilket utgör den speciella känslan som finns i Flamenco kulturen.
Nybörjare lär sig fotstampar, rytmik, koordination och kroppshållning. Vi gör en enkel koreografi med de inlärda flamenco stegen.
Fortsättningsnivå fortsätter med fotstampar, rytmik i 12 takt med en koreografi i någon av de olika flamenco dansstilar (palos) som t ex. alegrías, bulerías och solea por buleria för att nämna några. Under den här terminen kommer vi att fortsätta bekanta oss och prova på bulerías, soleá por bulerías, seguiriyas och guajiras. Tanken är att lära oss att använda stampar och marcajes i de olika palos samt få en inblick i deras säregen karatär.

Nivåer, förkunskapskrav och klädsel

Flamenco 1
Har inga krav på förskunskap.
Klädsel: Tight top och en lång och bred kjol helst flamenco kjol men inget måste.
Skor: Tjocka klackar helst 5 cm höga men det går bra med lägre också.

Flamenco 2
Förkunskapskrav: Du skall kunna grundstampar i olika tempo upp till medel tempo (soleá por bulkería) obehindrat samt grund stegen (marcajes) med enkel arm- och handteknik. Till den kommande kursen rekomenderar vi att du fräschar upp de kombinationerna som vi gått igenom de senaste terminerna.
Klädsel: Tight top (s k body) helst långarmad, flamenco kjol, flamenco skor.

Tider, nivåer och priser:
Flamenco 1
Onsdagar kl. 17.30-19
Flamenco 2
Torsdagar kl. 18.30-20
Terminsavgift: 1600 SEK/pers

Salsa och Latino showclass 12-16 år

Salsa och latino showclass för ungdomar 12-16 år. (Utvecklingsgrupp)
Den här kursen innehåller både renodlad latinodans (salsa, cha-cha-chá, merengue, cumbia, etc) afrocuban och latino-jazzdans. I den här terminens koreografi kommer vi att inkludera vissa reggaetons moves också.
Kursen innehåller: parkombinationer, gruppkombinationer, individuella kombinationer, enkla dip, tricks och lift kombinationer.
Lär dig latinodanstekniken som bl a förbättrar din rytmik, hållning, koordination, utstrålning etc. Kurserna ger möjlighet att lära dig, parkombinationer, latinodansstyling, fotarbete, snurrteknik, slides, kicks, jumps m m.
Du lär dig en gruppkoreografi som vi visar för bekanta och släktingar på vår avslutningsfest.
Tycker du om utmaningar och vill utveckla dig ännu mera finns det alltid en högre nivå.

Tider, nivåer och priser:
Latino showclass ungdomar 12 plus
Lördagar kl. 11-12.30
Terminsavgift: 1000 SEK/pers

Barnsalsa 8-10 år

Salsaklasser designade för att lära barnen grunderna i salsadansen. Enkla steg och kombinationer som kan dansas individuellt i par och i grupp. Den perfekta introduktionen för de yngsta i pardans. Leka dans och framförallt lära sig rytmik och utveckla musikkänslan.
Kurser för barn mellan 8 och 10 år.
I våra klasser lär man sig bl a salsa, afrocuban-rumba, cha-cha-cha, enkla reggaeton rörelser och bachata.
Vi sätter ihop en koreografi som vi sen visar på vår avslutningsshow.

Barnsalsa
Dag: Söndagar 10-11
Terminsavgift: 750 kr.

Barnflamenco

Den här dansen dansas individuellt, parvis utan kroppskontakt eller i grupp.
Flamenco är en stolt och kraftfull dans med mycket energi, vackra kläder, fest och dramatik. Flamenco har sitt ursprung i Andalusien i södra Spanien.
Flamenco ger dig pondus, bra kroppshållning och styrka. Dansas av både män och kvinnor, i par, solo eller grupp och alla åldrar. Vi arbetar med dans, rytmik bestående av handklappar och fötter i samspel med musik och armar. Vi börjar med grunderna i Flamenco fotstampar, rytmik, koordination och kroppshållning. Vi gör en enkel koreografi med enkla stegkombinationer och flamenco armar- och händer.
Kunskapskrav: Inga
Klädsel: bekväma kläder.

Barnflamenco
Dag: Söndagar 11-12
Terminsavgift: 750 SEK

Dansmix för kidz

En lekfull och dynamisk upptäcksresa i den underbara världen av danserna och rytmerna.
Kursen har som huvud uppgift att ge barnen möjligheter att bekanta sig med musikalitet och rytmik. Under lektionerna kommer deltagarna att lära röra sig till musik och förbättra sin kroppsuppfattning.
Vi använder oss av diverse sorters musik (t ex. jazz, hip-hop, barnanpassad latino, flamenco, och klassisk musik) för att låta barnen hitta sin egen känsla i sin dans. Eleverna lär sig med hälp av lekar och speciella övningar att tolka musik och hitta uttryckssätt. Vi vill hjälpoa barnen att hitta sin egn danskaratär i samspel med musiken och gruppen.
Välkommen till ditt barns alldeles egen dansstart!

Dansmix för kidz
Dag: Lördagar 9-10
Terminsavgift: 750 kr.

Sandunga

Hello Sandunga! (grupp danspass - utan partner)
Vår alldeles egen dansfitness klass Sandunga. Vi anser att just det ordet representerar bäst vad vi står för på vår dansskola.
Vi har som vanligt de huvudingredienserna: salsa, cumbia, bachata, afro-cuban, rumba cubana, mambo, cha-cha-chá, merengue, dembow, timbaton, samba, bolero och som komplettering latino lyrical music.
På våra Sandunga pass jobbar vi med: Isolations, footwork, bodymovement, snabbhet, musikalitet, spänst, kroppskontrol, hållning etc.
Sandunga är ett kubanskt begrepp som används i latino danskulturen för att antyda den sköna rytmiska rörligheten i våra danser.
Latino dans utan sandunga är ingen latino dans, säger vi i latinamerika.
Vi har under alla år delat med oss av den latino känslan i våra latino klasser (salsa, bachata, merengue, reaggeton, ladies’ styling etc.) inklusive våra dansfitness pass.
Kom och njut med oss på vår Sandunga latina!

Sandunga
Torsdagar kl. 20-21
Söndagar kl. 19-20
Terminsavgift 800 SEK (ett tillfälle i veckan)
Klippkort: 10 ggr 900:-,
Drop in: 100:-/tillfälle

Reggaetonmix

Häftig, extravagant, vågad! Lär dig svänga som ungt partyfolk gör i Latinamerika. Häftiga och sensuella rörelser för att dansa ensam eller i par. Dansen för dig som inte är rädd för utmaningar på dansgolvet. De rörelser du lär dig kan användas för andra danser också. Eleverna lär sig diverse danskombinationer och en häftig koreografi som de visar upp på avslutningsshow och andra evenemang. Med sköna steg med mycket känsla och energi är Ragga en väldigt rolig dansstil där man får möjlighet att släppa loss! Vi dansar till en mix av karibiska rytmer, street, jamaicans reggae och afro. Det är en tuff stil och du får prova på roliga karakteristiska steg där vi jobbar mycket med överkopp och höfter med andra ord - ”booty”.
Den här kursen är till för dig under 35 år.

Reggaetonmix nivå 1
Tisdagar kl-17-18
Reggaetonmix nivå 2
Måndagar kl. 18-19
Terminsavgift: 1100 SEK

Salsa och Latino showclass

Latino teamdance & Ladies’ styling
Kursen är för dig som vill lära sig latinodanser och för dig som sysslar med dans och vill berika repertoaren. Den här kursen innehåller både renodlad latinodans, afro-cuban och latinjazzdans.
Lär dig latinodanstekniken som bl a förbättrar din rytmik, hållning, koordination, utstrålning etc. Kurserna ger möjlighet att lära dig latinodansstyling, fotarbete, snurrteknik, slides, kicks, jumps m m. Du lär dig en gruppkoreografi som vi visar för bekanta och släktingar på vår avslutningsfest. Tycker du om utmaningar och vill utveckla dig ännu mera finns det alltid en högre nivå.

Salsa och Latino showclass 1
Tisdagar kl. 20-21.30
Terminsavgift 1600 SEK

Salsa och Latino showclass 2
Söndagar kl. 17-19
Terminsavgift: 2150 SEK